کارگاه آموزشی آنلاین مدیریت ترس از سخنرانی- تقویت و ایجاد اعتمادبه نفس

۴۰,۰۰۰تومان

مدیریت ترس از سخنرانی و نقش اعتماد به نفس

هر کسی هم که‌‌ می‌خواهد سخنرانی کند دچار ‌ترس و اضطراب‌‌ می‌شود و در این جا هم مغز از همان فرمولی که برای رویارویی با هر تهدیدی استفاده می‌کند، پیروی می‌نماید. قسمتی از مغز که مسئول حفظ بقای بشر است در مواقع فرار یا مقابله، سریعاً عملکرده، قبل از این‌که، قسمت خودآگاه مغز بتواند آن مسئله را تجزیه و تحلیل کند.

کارگاه آموزشی آنلاین مدیریت ترس از سخنرانی- تقویت و ایجاد اعتمادبه نفس

علت این که از صحبت کردن در جمع و سخنرانی‌‌ می‌ترسیم، باید عملکرد مغز در این رابطه مورد بررسی قرارگیرد.
بدن انسان طوری آفریده شده است که برای حفظ بقای خود به خطرات احتمالی و آنچه که جدید است
و هنوز برای انسان ‌به‌صورت عادت در نیامده، واکنش نشان دهد. این عکس‌المعل به واسطه‌ی نقش مغز در حفظ گونه انسانی است.

وقتی که‌‌ می‌ترسیم مغز انسان از طریق هورمون هایی که ترشح می‌کند ضربان قلب را بالا‌‌ می‌برد‌،
جریان خون به سمت اعضاء درگیرشونده مثل ماهیچه‌ها جاری‌‌ می‌شود.
در سطوح دیگر بدن این جریان خون کند‌‌ می‌شود و تنفس شدید‌تر‌‌ می‌گردد.
انرژی زیادی در بدن تولید‌‌ شده و انسان را آماده فرار یا مبارزه با آن چیز تهدیدکننده می‌کند.

هر کسی هم که‌‌ می‌خواهد سخنرانی کند دچار ‌ترس و اضطراب‌‌ می‌شود
و در این جا هم مغز از همان فرمولی که برای رویارویی با هر تهدیدی استفاده می‌کند،
پیروی می‌نماید. قسمتی از مغز که مسئول حفظ بقای بشر است
در مواقع فرار یا مقابله، سریعاً عملکرده، قبل از این‌که، قسمت خودآگاه مغز بتواند آن مسئله را تجزیه و تحلیل کند.

درنتیجه فیزیولوژی بدن در مسیر دور شدن از تهدید عمل می‌کند؛ ضربان قلب تند‌‌ می‌شود‌، عرق ‌می‌کنیم، لرزش صدا داریم و ….

 

چه عواملی باعث ایجاد این ترس‌‌‌ از سخنرانی می‌شود؟
چرا بعضی‌ها در مقابل ترس از سخنرانی٬ ترس چندانی ندارند؟
چگونه می توان ترس از سخنرانی را مدیریت نمود؟
اعتمادبه نفس چه نقشی در سخنرانی دارد؟
پیشنهاد می‌کنم برای اینکه بتوانید به خوبی ترس از سخنرانی تان را مدیریت نمایید و اعتمادبه نفس کافی برای ارائه سخنرانی خود بدست آورید در این وبینار شرکت نمایید.

برای شرکت در کارگاه آموزشی آنلاین مدیریت ترس از سخنرانی- تقویت و ایجاد اعتمادبه نفس روی کلید زیر کلیک نمایید و از تخفیف ۵۰ درصدی ایام نوروز استفاده نمایید. کد تخفیف web9914

ثبت نام کارگاه آموزشی آنلاین مدیریت ترس از سخنرانی- تقویت و ایجاد اعتمادبه نفس

موفق و مؤید و پیروز و شاد و تندرست باشید.

با سپاس: مجموعه آموزشی گنج نهان ایرانیان

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کارگاه آموزشی آنلاین مدیریت ترس از سخنرانی- تقویت و ایجاد اعتمادبه نفس”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *