۴۹,۰۰۰تومان
تعدا فایل: این پکیج آموزشی در 6 فایل زیپ شده مجزا به شرح فوق در اختیار شما قرار می گیرد.
حجم کل پکیج: 312/3 مگابایت
زمان کل پکیج: 4/54(چهار ساعت و پنجاه و چهاردقیقه)
مدرس: استاد علی پیشدار
روش تهیه پکیج آموزشی صوتی«دوره روانشناسی عزت نفس و خودباوری»: دریافت لینک دانلود بلافاصله پس از پرداخت آنلاین
زمان رانندگی و رفت و آمد را به یادگیری و رشد خودتان اختصاص دهید.
ارسال این محصول به تمام نقاط کشور رایگان است
روانشناسی عزت نفس و خودباوری
عزّت نفس زیربنای ایجاد یک شخصیت سالم و پولادین است، عزت نفس زیربنای رسیدن به انسانیت و آرامشی درونی است.
عزّ ت نفس چیزی مثل ویتامین است. مثل غذا یا آب نیست. اگر کمبود ویتامین در ما شدید باشد. لزوماً نمی میریم امّا نمی توانیم به درستی به وظایف خود عمل کنیم.
وقتی می گوییم عزّت نفس مورد نیاز است. منظورمان این است که؛ در فرآیند زندگی نقش مؤثری ایفا می کند، برای رشد سالم و طبیعی ضرورت دارد و دارای ارزش بقایی است.
باید به این نکته توّجه داشته باشیم که گاه فقدان عزّت نفس می تواند به مرگ انسان منتهی شود. به عنوان مثال می توان به سوءمصرف مواد مخدر، رانندگی جنون آمیز و ادامه زندگی با همسر بدرفتار، شرکت در گروه های تبهکار و یا اقدام به خود کشی اشاره کرد.
عزّت نفس ناکافی می تواند روی انتخاب همسر نامناسب نقش ایفا کند. ممکن است تن به ازدواجی بدهیم که حاصلش تنها ناراحتی باشد، ممکن است شغلی انتخاب کنیم که با آن هرگز به جایی نرسیم.یا قول هایی بدهیم که هرگز به انجام دادن آن مبادرت نورزیم.
وقتی عزت نفس کم است با ناملایمات زندگی برخورد بی تناسب می کنیم. در برابر ناملایماتی تسلیم می شویم که اگر از عزّت نفس بیشتری برخوردار بودیم در برابر آن به خوبی مقاومت می کردیم.
اگر به درایت و کفایت و خوب بودن خود اعتقاد داشته باشیم، ولی خود را باور نداشته باشیم. دنیا برایمان به مکان هول انگیری تبدیل می شود.
حال سؤال این است که چگونه عزّت نفس خود را بدست بیاروریم؟ اصلاً ما قبلاً عزّت نفس داشته ایم یا خیر؟ اگر داشته ایم چرا از دست داده ایم؟ یا امکان بازگشت یا اصولاً بدست آوردن عزّت نفس با این شرایطی که ما داریم و سن وسالی از ما گذشته است امکان پذیر است؟ این سؤالاتی است که اکثر ما با آن مواجه هستیم.
هیچ قسمتی از زندگی وجود ندارد که به نحوی در ارتباط با حرمت نفس نباشد. در واقع تقریباً تمامی مشکلات و اختلالات شخصیتی و روانی(اضطراب، عصبانیت، حسادت، کینه ورزی، چشم و هم چشمی، شرم مسموم، ظلم پذیری، خشونت، بردگی، بندگی، تجاوز، اعتیاد، انحطاط اخلاقی،خودکشی)، روابط اجتماعی یا عاشقانه متزلزل، شکست های تحصیلی یا شغلی و حتی بسیاری از مشکلات جنسی به نحوی یا ریشه در حرمت نفس پایین دارند و یا مرتبط با آن هستند.
دوره ی عزّت نفس معتقد به عمل است. می توان به شکوفایی رسید. می توان موفقّیت را لمس کرد. خطاب این دوره به همه ی زنان و مردانی است که با پویایی می خواهند در سرنوشت زندگی شان دخیل شوند و راه تکامل و تعالی را بپیمایند. این دوره مناسب همه ی والدین، آموزگاران، مدیران و همه کسانی است که در قبال فرهنگ سازمان ها مسئولیتی بر عهده دارند. دورهی عزّت نفس دربارهی همهی چیزهای شدنی است.
اغلب اشخاص توانایی خود را در تغییر کردن دست کم می گیرند. واقعّیت این است که همه می توانند تغییر کنند، همه می توانند به رشد و بالندگی برسند. بسیاری به اشتباه بر این گمانند آنچه دیروز وجود داشته لزوماً باید فردا هم وجود داشته باشد، متوجه اختیارات و التهاب های موجود نیستند. متوجه نیستند چه بسیار کارهایی است که انجام دادنش از عهده ی آن ها ساخته است. متوجه نیستند که می توانند سرنوشت زندگی خود را به دست بگیرند و در قبال زندگی شان مسئولیتی عهده دار شوند. در این شرایط باور ناتوان بودن، به پیش گویی تبدیل می شود که تحقّق پیدا می کند.
۱- عزّت نفس چیست؟
۲- چرا عزّت نفس مهّم تر از اعتماد به نفس است؟
۳- فرق بین عزّت نفس و اعتماد به نفس چیست؟
۴- چگونه می توانیم بر عزّت نفس خود بیفزاییم؟
۵- پدر و مادر، آموزگار، مدیر و دیگران در ایجاد عزّت نفس در ما چه نقشی بازی می کنند؟
۶- چگونه با عزّت نفس بالا بر مشکلات و اختلالات روانی و شخصیتی مثل اضطراب، عصبانیت، حسادت، کینه وزی، خشونت، اعتیاد و انحطاط اخلاقی پیروز شویم و به آرامش درونی برسیم؟
۷- چگونه شکست های عاطفی، شغلی و تحصیلی را بپذیریم و آن ها را هضم کنیم؟
۸- در نهایت اینکه چگونه از رهگذر عزت نفس به یک شخصیت سالم و پولادین دست یابیم؟
جهت آشنایی بیشتر با مقوله عزت نفس و شخصیت سالم به فایل صوتی زیر(لطفاً تا انتهای فایل)، گوش فرادهید؛
این محصول آموزشی به دو صورت سی دی و دانلودی قابل دریافت می باشد. جهت دریافت سی دی و صوت دانلودی کامل فایل آموزشی روانشناسی عزت نفس و خودباوری لطفاْ روی کلیدهای زیر کلیک نمایید.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.